雨の対策

来ましたね。 じめじめ～～っとした梅雨時期が。 ちょっと前に大雪が降って、暖かくなったかなーと思ったらもう梅雨です。 個人的に最近の日本は、快適な春と秋が短くて、夏の暑い時期が長いイメージです。 「子供の頃はちゃんと四季があった。地球温暖化...

このページでは、「マラソン大会の雨対策」についてまとめます。 当日持っていく物、走るときの格好（ウェアなど）、走るときに携帯するグッズなど、実際の経験則をもとにご紹介します。 雨の日のマラソン大会は走るときだけではありません。快適に過ごすた...

梅雨明けしたはずなのに毎日じめじめ～っとした日が続いてます。 僕の住んでいる地域では、毎日湿度が高くて曇ったり雨が降ったり、不快指数が高まるばかりです(-_-;) ここ1週間、天気が悪く走れなかったので、今朝も降りそうな感じでしたがランを決...