ニューバランス ミニマス MT10の耐久性 200km走ってもソールは大丈夫！
new balance ミニマス MT10を購入し、フォアフット走法を導入してから4ヵ月。ミニマスMT10で200km以上は走ったと思います。 最近は、10km以下の距離をフォームを確かめながら走るときは「newbalance ミニマスMT...
2013-10
ニューバランス 
季節の対策 【秋のランニングの服装】寒暖の差に対応できるおすすめウェアをご紹介します
季節の変わり目である秋は、ランニングの服装（ランウェア）に結構気を遣います。 真夏ならノースリーブ＋ハーフパンツ、真冬なら厚手のウィンドブレーカーを着込むで統一できるのですが、寒暖の差が激しい秋は天気予報を見て気温と相談しながらウェアを決め...
つくばマラソン つくばマラソンのコース攻略！秋の高速コースを制して自己ベストを目指せ！
毎年秋に開催されるフルマラソンの人気大会「つくばマラソン」 平坦で走りやすいコース、マラソンに最適な気候、都心からのアクセスの良さなど、とても人気の高い大会で、毎年エントリー合戦の激しさが話題となっています。 私が参加した2011年の「第3...
フルマラソン フルマラソンを快適に走るためのサポートグッズをご紹介
東京マラソン2014が初フルマラソンとなる知人のために、練習法・ランニンググッズを取り上げてきましたが、こうして振り返ってみると、いろいろ買ってきたんだなー、と改めて実感します。 練習を効率的にするグッズ、ケガをサポートするためのグッズ、モ...
フルマラソン 初めてのフルマラソン！完走のために携帯するグッズをご紹介！
市民ランナーの場合、フルマラソンという長い距離・長い時間を走るためには最低限のサポートグッズが必要です。 特に、初めてのフルマラソンでは何が起こるかわかりません。 練習よりもペースが速くなることはよくあることだし、思いもかけないトラブルが発...
フルマラソン 初フルマラソン完走を目指そう！お勧めのランニングウォッチを紹介
フルマラソンを完走するために必要なランニンググッズとして、シューズの次に大事なものは「ランニングウォッチ（腕時計）」 自分のペースを正確に図って走る時の作戦をたてることは、フルマラソンなど長距離の大会では重要なことです。 一定のペースで走る...