足首の腱鞘炎

台風8号が去って、急激に暑くなりましたね。昨日あたりは曇の影響で少し涼しく感じましたけど、これから日中をランニングするには過酷な日々が続きますね。さて、実は今、1ヵ月ほど前から左足の内側くるぶし付近を痛めています。先日の嬬恋高原キャベツマラ...