2016-05

ランニンググッズ

マラソンの補給食(エナジージェル)おすすめの3商品をご紹介

マラソンを走るランナーにとって、レース中のエネルギー補給は重要です。 特に、フルマラソンをサブ4よりも遅いタイムで走るランナーは、走る時間も長くなるし、後半のエネルギー不足(ガス欠)で脚が攣ったり動かなくなることもあります。 日本のマラソン...