フォアフット走法

僕はフォアフットの練習として「ニューバランス ミニマス MT10」を履いています（※2024年現在は販売されていません） ソール（靴底）の厚さがほとんどなく、地面を足で直接走っているような感覚になりますが、小石などケガになる元を拾うことはな...

new balance ミニマス MT10を購入してフォアフット走法を試し始めました。まだ導入段階なので自然に走るというよりも確かめながら走るといった感じですが、新感覚をそれなりに楽しんでます。 フォアフット走法の話題がホットになってもう何...