フォアフット走法

フォアフット走法

フォアフット走法はどうやるの?着地の方法や走り方をご紹介

ニューバランス ミニマス MT10を購入して以来、走るときはずっとミニマス MT10を履いてフォアフット走法を試していますが、走り方についてはいろいろと試行錯誤しています。 フォアフット走法については、沢山の解説記事やレポートを読んで自分な...
フォアフット走法

腸脛靭帯炎(ランナーズニー)対策のためにフォアフット走法を導入

new balance ミニマス MT10を購入してフォアフット走法を試し始めました。まだ導入段階なので自然に走るというよりも確かめながら走るといった感じですが、新感覚をそれなりに楽しんでます。 new balance minimus (ニ...