ランニングをはじめたのが2010年2月。
2024年10月となり、そこから14年が経ちました。
当サイトでは、僕自身が取り組んでいる練習、マラソン大会の情報、使用したランニンググッズの紹介、ケガへの対応などをできるだけわかりやすくまとめてみました。ランニングを楽しむ市民ランナーの方のお役に立てればと思っています。
以下、新着記事と過去記事を一覧にしてます。
ぜひ興味あるものを読んでみてください。
ランニング新着記事一覧
当ブログの過去記事一覧
当ブログでまとめた過去記事の一覧です。
参加したマラソン大会の情報や、自分で実際に使用したラングッズなど紹介しています。2012年から書いているブログなので古い記事もありますが、興味あればぜひ読んでみてください。
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- 秋のフルマラソンシーズンに向けて何をやるべきか?
- フルマラソン直前!2週間前の練習内容を公開
- 怪我なく完走を目指す!フルマラソン復帰戦の目標タイム
- フルマラソンを快適に走るためのサポートグッズをご紹介
- 初めてのフルマラソン!完走のために携帯するグッズをご紹介!
- 初フルマラソン完走を目指そう!お勧めのランニングウォッチを紹介
- 初フルマラソン完走を目指せ!お勧めのランニングシューズはコレ!
- フルマラソン完走のためのトレーニング これさえやれば完走できる!
- サブ4(サブフォー)達成は秋で決まる!サブ4のためのトレーニング方法
- 秋にサブ4(サブフォー)を目指す!暑い夏のトレーニング方法を紹介
- ウルトラマラソン
- ランニングシューズ
- ワラーチ購入!おすすめ通販と実際にワラーチで走った感想をご紹介します!
- 100kmウルトラマラソンに向けてのシューズ選び
- ランニングシューズの紐(シューレース)のむすび方!ハトメを利用した正しいむすび方を紹介
- ランにおすすめのスノーシューズ!雪の上でもランニングしたい人向け
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- フラットソールのランニングシューズ選びに迷っています
- フォアフットにはどれがいい?ミニマス?ニュートン?ビブラム?
- サブ4向け
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- ナイキ(NIKE)ペガサス40のレビュー!ロングセラーシューズの感想
- ズームフライ5のレビュー!履き心地・走った感想・ズームフライ4との違いを比較
- ヴェイパーフライ3のレビュー!履き心地や実際に走った感想のまとめ
- ズームフライ4のレビュー!履き心地・適正ペース・耐久性を実際に履いて体験しました
- テンポネクストの感想レビュー!実際に走って弾むように前に進む効果を実感した
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- 久しぶりの夜ラン(ナイトラン)を楽しみました
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- 2024年の近況とこれからのラン計画について
- 2022年のランニング(マラソン)の振り返り!いろんな大会に出て楽しいランライフでした
- 2021年のランニング(マラソン)の振り返り 昨年以上に全く走れなかった1年でした
- 2020年のランニング振り返り ゆっくり休養の年になりました
- 2019年のランニング振り返り ランに没頭した1年でした
- 2018年の振り返り 充実したランニング生活でした!
- 2017年ランニング活動の抱負
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