嬬恋高原キャベツマラソン リベンジ!?第8回嬬恋高原キャベツマラソン完走記 2015年7月12日に開催された「第8回 嬬恋高原キャベツマラソン」に参加してきました。 個人的に今回のキャベツマラソンは 「リベンジ!」 と銘打って臨んでいます。 というのも昨年のこの大会 「キツいとは聞いていたけど、ちょっと坂があって普... 2015.07.13 嬬恋高原キャベツマラソン
トレーニング・練習の考察 スピード練習で心肺機能が戻ってきた! 最近、ちょっとだけ調子がいいです。 何がいいかってランニングですね、もちろん。 梅雨の長雨でなかなか走る時間が取れないので、そういう意味ではストレスが溜まっているのですが、走ってる内容が充実してます。 特に実感しているのが心肺機能の向上。 ... 2015.07.07 トレーニング・練習の考察