2024-10

10月に入って、朝晩ようやく秋めいてきました。 晴れた日は夜が涼しく、走っていても心地よく走れるシーズン到来ですね。一日一日、走れる日を大事に噛み締めながら走りたいけど、やっぱり走る前はめんどくさくて憂鬱になる笑 何年経っても変わりませんね...

ロング走開始！ ・・・なんてタイトルつけたけど、大した距離走ってません笑 たくさん走るランナーさんから見たら普通のランだけど？という距離だけど、自分にとって10km以上は全てロング走です。 それはともかく、 ようやく、やっと、暑さが一段落し...