第43回札幌マラソンを完走しました！
・・・とは言っても、完全非公式、単に札幌マラソンのハーフコースを走ってきただけです。
というのも、なんと
第43回札幌マラソンは台風の影響で中止となりました！
2018年の秋シーズンは台風の当たり年で、ほかにも中止になった大会は数多くあります。時代を反映してなのか、徐々に大会開催も保守的になってきてますね。
とはいえ、中止が決まったのは大会の前々日！
もう飛行機もホテルも観光も待ったなし！
ということで、中止にはなりましたが、札幌マラソンのハーフのコースを、ほぼ完璧にトレースして「セルフ札幌マラソン」を開催してきました！
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札幌マラソン前日
毎年6月に参加している「サロマ湖100kmウルトラマラソン」の時は移動から緊張感がありますが、今回はハーフマラソンということで気も楽です。
まずはカーボローディングということで食を楽しみました。
昼食はヘルシーに
昼食は移動の羽田空港で。
今回は前から食べたかった羽田空港にある「GGG Cafe」というお店で。
サロマの時は「野菜中心で食物繊維が多すぎるとお腹ゴロゴロになるかもしれない」ということで敬遠してましたが、野菜・鶏肉たっぷりでヘルシー。ボリュームあるのにカロリー控えめでグッドです！
空港ラウンジでカフェラテとベーグル食べてまったりして・・・
いつもどおり新千歳空港に到着です。
夕飯はスープカレーでカーボローディング
新千歳空港から電車で札幌へ。
台風の影響で札幌は雨。
まあまあの土砂降りですが、僕の天気図予想だと明日は小雨。「たぶん開催できる天候になるよなぁ・・・」なんて思いながらホテルにチェックインしました。
札幌入りした日の夕飯は、米でカーボローディングということで毎回スープカレー。
今回は「カオスヘヴン」という名前は怪しいお店へ。
明日のハーフマラソン頑張ろう～！ということでサッポロクラシックで乾杯！普段の大会なら前日にお酒を飲むなんてしないですけどね(^_^;)
カオスヘヴン、名前は怪しいけど
スープカレーはめちゃ美味しかった！
スープカレー度は「5」くらい。
スープカレー度とは僕の中の（勝手な）基準で、10に近づくほどサラサラのスープ寄り、1に近づくほど普通のカレーに近い感じのドロドロになります。
スープカレー発祥として有名な「マジックスパイス」のスープカレーは、スープカレー度「1」ですね。
スープカレー度「5」は、僕の理想のスープカレーなので、また来てみたいお店でした。ごちそうさま～
宮田屋でコーヒーとスイーツ
食後はスイーツ！
ということで、宮田屋さんでコーヒーとスイーツを。
札幌には「宮田屋」と「宮越屋」という珈琲店があるのですが（←わかりにくいw！）今回は宮田屋さんへ。
なかなか雰囲気のあるお店で、自分の家の近所に欲しいです。
大会前ならカフェインも控えるところですが、今回はコーヒーとアップルパイを美味しくいただきました。
札幌の知人とランや仕事の話などをしつつ、12時くらいにホテルに戻って、札幌マラソン前日は終わりです。
ここまで単なるグルメ紀行になってるけど、、、
明日はしっかりハーフマラソンしますよ！！
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札幌マラソン当日
さあ、第43回（セルフ）札幌マラソンです！！
もちろん大会なのでゼッケンもつけて走ります！
スタート時点の天気は小雨。
天気予報では「午前中まで雨で、午後から天気は回復予想」だから、まあ大会は普通に開催できましたね。むしろ雨で日差しがなくて気温も低くめだから、PB更新狙えたかも！？
とはいえ、天気ばかりは当日になってみないとわからないし、事前に完全に予測できものでもないから、台風直撃予想なら中止も仕方ないですね。
真駒内陸上競技場の道路からスタート
午前11時、第43回札幌マラソンスタート！！
大会にならって真駒内陸上競技場の道路からスタートします。
タイムを狙う正式な大会ではない（というか勝手に走ってるだけw）ので、雨ガッパを着てスタートしましたが、すぐに雨もやんで腰に巻いて走ります。
スタートの真駒内陸上競技場から札幌の中心地を目指して走りますが、前半は緩やかな下り坂。ここで飛ばしすぎず、息を上げすぎないでいいペースをつかみたいですね。
市街地まではほぼ信号も無くいいペース。豊平川の側道を走ったりなかなかいいコースです。
中心地（すすきの）を走る！
7km～10kmくらいまでの3kmは、札幌のど真ん中を走ります。もちろんニッカの看板でおなじみの「すすきの」や、大通公園のコースも走ります。
この市街地コース、道のど真ん中を走れたら本当に気持ちが良かっただろうな～。普段は絶対に走れない街の道路を走るのもマラソンの醍醐味ですよね。
でも、今回はセルフ札幌マラソンなので歩道を。
しかも
[checklist color=”red”]
- 休みの日で人多め
- 信号が多くてちょいちょい止まる
- ゼッケンをつけたガチランナーに視線集まる
[/checklist]
で、まあまあ恥ずかしかったです(笑)
知人と一緒だから開催できた大会ですね。
大通公園のコースで信号待ちをしていると、ジャージ姿の夫婦に「マラソン大会してるの！？」と声をかけられました。
聞けばこの方たちも札幌マラソンにエントリーしていたとのこと。
「この天気なら開催できたよね～、残念ですよね～」
などと会話しながら大通公園を後にします。
市街地コースは平坦。本番の大会でも、気分良く景色を楽しみながら走れそうです。
後半は豊平川の河川敷コース
後半は豊平川の河川敷コースがひたすら続きます。
見た目は平坦コースに見えるのですが、実は地味に上りになっていたりします。坂道ではないのですが、気を緩めるとペースが落ちそうなので、ここは踏ん張りどころです。
しかも景観も変わらない1本道コースなので、気をしっかり持って走りたいですね。
この日は天気は良くないけど休日ともあって、河川敷コースでは何人ものランナーさんとすれ違いました。ひょっとしたら札幌マラソンに出てた人かもしれませんね。
終盤は晴れ間も見えて暑い暑い～
最後は真駒内公園コースを走ってゴール
最後の残り3kmは真駒内公園内のランニングコース。
しっかり整備された広々とした公園で、練習ランに最適な場所ですね。
ですが油断は禁物！！
ところどころアップダウンがあり、最後の最後で疲れた体にもう一踏ん張り必要なコースです。本番の大会なら応援も多いはずだから、ここは応援を力に坂道でもさらにペースアップかけたいところですね。
公園の周回コースを走って、いよいよ真駒内陸上競技場へ！
ガラ～～～～～ン・・・
なんとなく寂れた雰囲気さえありますが、「大会が開催されればちゃんと整備されて盛り上がっているはずだよ！(知人談)」とのこと。
やっぱり盛り上がる競技場でラストスパートしたかったですね。。。
最後はゴールゲート（だと思うところ）をガッツポーズでゴール！！
信号待ちあり、写真撮影あり、と休み休みの大会でしたが、歩道とはいえ札幌マラソンのコースを走れたことで、第43回札幌マラソンを「完走！」としていいのではないでしょうか(笑)
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札幌マラソン翌日以降
ここからはおまけで・・・
札幌マラソンが終われば、もちろん打ち上げ！！
ジンギスカンをお腹いっぱい食べて
シメパフェをして
なぜかその後シメ寿司を食べて
観光して
スイーツ食べて
観光して
肉を食べて
観光して
スイーツ食べて
観光して
肉を食べて
観光して
ジャンクフード食べて
という旅でした。
明らかに走った以上に食べ過ぎですね・・・(；・∀・)
札幌マラソンのまとめ
台風の影響で中止になってしまいましたが、札幌マラソンのコースを”ゼッケンをつけて”しっかり走れたし、しっかり食べることもできて、大満足のセルフマラソン大会でした。
札幌マラソンのハーフコースを振り返ると
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- 全体的に割と平坦なコース
- 前半の下りでペースに乗りやすい
- すすきの、大通公園など中心地は気分がいい
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といった感じで、PB更新（自己記録更新）が狙えるコースだと思います。
10月第一週ということで、年によっては暑くなりそうですが、天候の条件が整えばコース的には非常に良いコースだと感じました。
北海道の観光がてら、ハーフマラソンのPB更新も狙ってみてはいかがでしょうか？
