サブ4向け フルマラソンのランニングシューズ購入！サブ4向けに買った靴は？
今週末に開催される第2回前橋渋川シティマラソン。いよいよフルマラソンまで1週間を切りました。昨年の前橋渋川シティマラソン以来1年ぶりのフルマラソンになります。 昨年は夏以降に体調不良でシーズンを棒に振ったので、本格的に気合いの入るマラソン大...
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adizero（アディゼロ） adizero takumi ren boostを徹底レビュー！ワンランク上の走りを実感できるシューズ
adizeroのtakumiシリーズといえば、名匠三村仁司氏の「匠の技」をつぎ込んだランニングシューズで、発売以来大人気のランニングシューズです。 その匠の技に、驚異の反発力を誇るboostを組み合わせたランニングシューズが「adizero...
ナイキ（Nike） ルナスピードアクセルとズームスピードライバルを履き比べてみた
サブフォー（サブ4）～サブ3.5向けのシューズを検討する中で、ナイキのランニングシューズも考えるようになりました。 ナイキランニングシューズを調べていると、ナイキには大きく分けて「ルナロン」というクッションメカニズムと「ズーム」というクッシ...
サブ4向け サブ4向けのランニングシューズをそろそろ検討する
2015年1月も、もう中旬に突入です。 早い。明らかに早すぎる。 感覚的には今は正月3が日で箱根駅伝を観てるくらいです。。。 と言っても現実はすでに1月13日。 気づくと、2015年最初のレースが迫っています。 2015年前半のマラソン大会...
adizero（アディゼロ） adizero Japan Boostの評価！実際に履いて走った感想をご紹介
先日購入した「adizero Japan Boost」で、ジョグ、ビルドアップ、ロング走、LSDなど色々なペースと距離で走ってみました。 ジョグ：キロ6分で10km ビルドアップ：キロ6分半～4分半まで10km ロング走：キロ5分半～6分く...
ランニングシューズ ランニングシューズの紐（シューレース）のむすび方！ハトメを利用した正しいむすび方を紹介
先日、一緒にロング走をしたランニング初心者の友人に「ランニングシューズの紐の締め方がわからない」と質問されました。 基本的にシューズのむすび方は自由です。その人がしっくりくるむすび方ならそれが正解です。 とはいえ、ラン初心者にとっては「どう...
ニューバランス NewBalanceミニマスは走りの幅を広げてくれるシューズです
newbalance ミニマス MT10を購入してから約1年。 ランニングフォームの確認や、普段使わない筋肉に刺激を入れる目的で使用しているため、そこまでヘビーローテーションではありませんが、それでも500km以上は走り込みました。 現在ま...
adizero（アディゼロ） adizero Japan 2 の使用感と耐久性
昨年9月初めに購入した「adizero Japan 2」 あれから6ヵ月が経過し、大体500～600kmは走ったと思います。 腸脛靭帯炎が治りかけであったこと、久しぶりのadizeroシューズであったことを考えると多少不安はありましたが、初...
ランニングシューズ ランにおすすめのスノーシューズ！雪の上でもランニングしたい人向け
積もった雪の上を走る。 というと走らない人はわけわからないかもしれない。 でもランナーはいついかなる時でも走りたいものです。雨の日も風の日も、そして雪が降って積もった時でも走りたいんです。 まだ雪が全然降らない地域ならいいんです。ごくたまに...
ランニングシューズ フラットソールとセパレートソールの違いと実際に試した比較
ランニングシューズのソール（底）には、大きく分けて2つの種類があります フラットソール セパレートソール 2つのソールの違いは走るときの感覚や走り方にも影響を与えます。 初心者ランナーにとって「どちらがいいのか？」「どちらが自分の走りに合っ...
asics（アシックス） asics GELFEATHER GLIDE(ゲルフェザーグライド)を購入しました
先日より、フラットソールのランニングシューズを探しておりましたが、結局、asics GELFEATHER GLIDE(ゲルフェザーグライド)を購入しました。 フラットソールのシューズ選びに迷っています（内部リンク） 当初候補にあがっていた、...
asics（アシックス） asics ゲルフェザーグライドもフラットソールだった
先日から検討しているフラットソールのランニングシューズ。試し履きするため、近くの大型スポーツ店に行きました。 お目当てのasics SKYSENSOR GLIDE(スカイセンサーグライド)、newbalance M1040、RC1100など...
ランニングシューズ フラットソールのランニングシューズ選びに迷っています
前回ランニングシューズを購入してから3ヵ月。ランニングシューズ欲しい病がそろそろ発症する頃です(笑) 前回購入したランニングシューズはadizero Japan2。セパレートモデルらしいグリップ力と反発力。そしてレーシングモデル並の軽さなの...
ニューバランス ミニマス MT10の耐久性 200km走ってもソールは大丈夫！
new balance ミニマス MT10を購入し、フォアフット走法を導入してから4ヵ月。ミニマスMT10で200km以上は走ったと思います。 最近は、10km以下の距離をフォームを確かめながら走るときは「newbalance ミニマスMT...
サブ4向け サブ3.5を目指せ！お勧めのランニングシューズをご紹介
2013年8月の月間走行距離は150km。 2012年10月に腸脛靭帯炎を発症して以来初めての100kmオーバーで、先日は13kmを走りました。 ケガなく走っていた頃に比べると全然短い距離ですし、走った後も左膝に疲れが残る状態ですが、走って...
adizero（アディゼロ） 初心者ランナーにもお勧め！アディダスadizeroシリーズの特徴
私は、今現在手元にある「asics GT-2170 NEW YORK」や「mizuno WAVE AMULET 2 (ミズノ ウエーブ アミュレット)」を履く前は、完全なadizeroユーザーでした。adizeroフリークと言ってもいいかも...
ランニングシューズ フォアフットにはどれがいい？ミニマス？ニュートン？ビブラム？
new balance minimus (ニューバランス ミニマス) MT10を購入するにあたり、シューズ選択にはいろいろと悩みました。 目的は「フォアフット走法を取り入れるため」と「できるだけ自力で走ること」特に「できるだけ自力で走ること...
ニューバランス ベアフットシューズ購入！ニューバランス ミニマスMT10でフォアフットラン！
フォアフット(ベアフット)ランニングのための人気商品「new balance minimus (ニューバランス ミニマス) MT10」をついに購入しました。 裸足感覚で走るランニングシューズですが、MT10はもともとはトレイルラン用のシュー...
asics（アシックス） 安定性抜群！asics GT NEW YORKでウルトラマラソン完走
ランニングやマラソンで一番重要なグッズといえばランニングシューズ。 私は現在、練習ではほとんど「asics GT-2170 NEW YORK」を使用してます。 昨年参加した四万十川ウルトラマラソンで使用して見事完走しました。安心して任せられ...